Une à une
Cours individuels
Deux façons de travailler avec moi, en tête-à-tête : apprendre la samba avec une attention personnalisée, ou un processus personnel à partir du corps et du mouvement.
Aucune expérience préalable nécessaire.
Samba
Cours individuels de samba
Pour commencer ou approfondir ta samba avec une attention personnalisée.
Cours principalement en ligne, d’1 heure.
Premier cours d’essai : USD 10. Si tu continues ensuite avec un pack de 4 ou 8 cours, ces 10 USD sont déduits du pack.
L'accompagnement et les explications sont en espagnol.
Coaching corporel
Coaching corporel individuel
Un espace individuel pour travailler un processus personnel à travers la conversation, le coaching ontologique, le corps et le mouvement. Selon ce dont tu as besoin, nous pouvons aussi intégrer la danse.
Tu peux aussi m'écrire sur Instagram, à @natyferrer.samba.
Leurs mots
Ce que racontent celles qui ont déjà dansé avec Naty.
Témoignages traduits de l'espagnol.
Je me suis sentie très bien… j'ai besoin de me connecter à mon corps et au présent pour me détendre… cela m'a beaucoup aidée à changer d'énergie entre le début et la fin du cours. Et je vois aussi que cela peut m'aider pour la confiance, c'est ce que j'aimerais travailler : ne pas avoir peur et oser m'exprimer et m'affirmer.
Merci beaucoup Naty pour ce moment partagé.
« Ces cours ont été très beaux et très amusants. Ils m'ont aidée pour le moral, l'équilibre et la coordination.
À celles qui veulent commencer, je dirais de le faire, parce que c'est amusant, cela aide à la coordination et cela remonte le moral et l'estime de soi. La samba, c'est le top ! »
« Quand j'ai connu Naty, j'étais à un moment où j'avais du mal à trouver l'énergie et la motivation de faire des choses pour moi.
Ensuite je suis allée à ses activités et quelque chose a commencé à changer. Je me suis mise à bouger davantage, à faire des choses et à m'accorder ces espaces. Pendant le cours, j'oubliais un moment tout le reste.
Ce que je retiens le plus de Naty, c'est sa manière d'accompagner. Ce n'est pas seulement venir, faire le cours et voilà : elle est attentive à comment tu vas, elle t'écoute et elle transmet une très belle énergie.
Pour moi, c'est cela qui fait la différence : ce n'est pas seulement le cours, c'est comment tu te sens pendant que tu le fais. »
« Mon expérience avec Naty a été très gratifiante. À ce moment-là, elle est devenue ma coach, ma mentore et mon guide.
Cela a changé ma façon de me tenir face aux autres et aussi en dansant la samba : je suis plus désinhibée, je peux laisser mon corps circuler davantage sans trop penser à ce que les autres vont dire.
J'ai découvert à quel point nos propres pensées peuvent nous limiter et comment cela se reflète aussi dans le mouvement et dans notre façon de nous exprimer.
Ensuite j'ai commencé à oser davantage : j'ai participé à un concours, je suis allée à un casting et je continue à pratiquer la samba parce que j'ai très envie de continuer à apprendre. Quelque chose en moi a changé, grâce à l'accompagnement de Naty et aussi à ma décision de continuer à miser sur moi. »
En présentiel
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Je propose aussi des cours, des workshops et des expériences en présentiel selon le lieu et mes disponibilités.
Si tu veux organiser une proposition dans ta ville, ton studio, ton événement ou ton groupe, écris-moi et nous verrons les possibilités.
Poursuis ta lecture : Danser la samba no pé depuis zéro : le guide complet du pas de base